+385 98 943 4324 info@edukado.hr

Kako prevladati strah od javnog nastupa

Strah od javnog nastupa pogađa čak 88 % Hrvata, dok strah od bolesti i smrti njih 86 %, odnosno 79 % (izvor: Istraživanje provedeno u Hrvatskoj na 536 punoljetnih ispitanika 2021.). Neobično pa čak i frapantno, ali da, izgleda da se više bojimo govoriti ispred 10 ili 100 ljudi nego razboljeti se. Nadalje 92 % ispitanika navelo je da ima barem jedan od simptoma straha od javnog nastupa poput: ubrzanog rada srca, osjećaja tresavice, preznojavanja, drhtanja glasa, suhog grla, navala vrućine… Važno je također znati kako trema nije urođeni strah, već se razvija i stječe tijekom života. Kako se stječe, tako se može i ublažiti ili čak potpuno riješiti. Naučimo zajedno kako i podignimo kvalitetu poslovnog i privatnog života.

Problemi:

-anksioznost i trema

-nedostatak pripreme

-negativne misli i samokritika

Sadržaj

-treninzi i vježbe

-priprema i praksa

-pozitivna podrška i feedback

-rješavanje straha od javnog nastupa unutar organizacije: prezentacije, feedback i pitch

Predavačica:

Branka Juroš, bacc.novinarstva, NLP Master, vlasnica obrta Kagami za poslovno savjetovanje i edukacije. Kroz razne poslove i pozicije na kojima sam radila uvijek me vodila želja da sva stečena učenja prenesem drugima i pojednostavim im put do jasne komunikacije i ostvarivanja rezultata, u tome koristim NLP tehnike koje su primjenjive na sva važna životna područja. Paralelno, kroz pisanje životopisa i pripreme za intervju pomažem osobama da se jasno izraze, sažmu bit i jasno komuniciraju s potencijalnim poslodavcem prvo kroz svoj životopis, a poslije i nastupom na razgovoru za posao.

Osnovne informacije

  • Edukacija: In depth seminari
  • Program: Komunikacija i soft skills
  • Predavač: Branka Juroš
  • Lokacija: Online
  • Datum: U najavi
  • Trajanje: 1 dan (od 10:00 do 12:30)
  • Cijena: €129,00
Materijale za učenje i uvjerenje o usavršavanju dobit ćete e-mailom
Na predavanje se uključujete online pozivom predavača, za sve koji imaju pitanja oko uključivanja stojimo na raspolaganju
Predavanje možete sluštai iz udobnosti svog doma ili ureda – predlažemo da si osigurate tihu okolinu ili slušalice kako bi smanjili vanjska ometanja
Pitanja predavaču možete postavljati tijekom i nakon edukacije, ali i slati naknadno e-mailom
Broj polaznika je ograničen. Prijave se zaprimaju po redoslijedu uplata
Seminar traje od 10 do 12.30 h

Postavke kolačića

Koristimo kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva pregledavanja, posluživanje prilagođenih oglasa ili sadržaja i analizu našeg prometa. Klikom na "Prihvati sve" pristajete na našu upotrebu kolačića.